μ°μΈκ³Ό ν¨κ» μ‘°μ©ν μμ° μμμ νλ§μ κΏκΎΈλ©° λ λ νμ°½ μ¬ν, μ¬λ¬λΆμ μ΄λ μ κ°μ? μ ν¬λ μΌμμμ λ²μ΄λ μ‘°μ©νκ³ νΈλ₯΄λ₯Έ νκ²½ μμμ λλ§μ μκ°μ 보λ΄κΈ° μν΄ νμ°½μΌλ‘ 2λ° 3μΌ μ»€νμ¬νμ λ€λ μμ΅λλ€.
κ°μλμ λ§μ 곡기μ κ³ μν μ°μλ½μ λ§λ‘ νννκΈ° νλ€ μ λλ‘ μλ¦λ€μ μ§λ§, μκ°λ³΄λ€ λΉ‘λΉ‘ν μΌμ μ λͺΈμ μ μ νΌλ‘κ° μμ΄λλΌκ³ μ.
νΉν λ λ€ νμ μ¬λ¬΄μ§μΌλ‘ μμ μλ μκ°μ΄ λ§λ€ 보λ μ΄κΉ¨, ν리, μ’
μ리κΉμ§ λμΉ κ·Όμ‘λ€μ΄ λΉμ₯μ΄λΌλ λΉλͺ
μ μ§λ₯Ό μ§κ²½μ΄μμ£ .
κ·Έλ¬λ μ€, μμμμ κ°νΈνκ² λ°μ μ μλ “νμ°½μΆμ₯λ§μ¬μ§” μλΉμ€λ₯Ό λ°κ²¬νκ³ , κ²°κ³Όμ μΌλ‘λ μ΄λ² μ¬νμ νμ΄λΌμ΄νΈλΌκ³ λ§ν μ μμ λ§νΌ λ§μ‘±μ€λ¬μ΄ μκ°μ΄μμ΅λλ€.
π‘ 컀ν μ¬νμμ κΌ νμν ‘μ§μ§ ν΄μ’μ μ°Ύλ€
μ΄λ² μ¬νμ λκ΄λ Ή κ·Όμ² μ‘°μ©ν νμ
μ μμ½νμ΄μ. λ°λΉνλ νκ³ , μ°μ±
λ νκ³ , μ¬μ§λ μ€μ»· μ°μμ§λ§β¦
μ΄νμ§Έ λλ λ λΆν° μ¨λͺΈμ΄ λ»κ·Όν΄μ§κΈ° μμνμ΅λλ€. νΉν μ λ
μμ¬ νμλ λ μ¬λ λͺ¨λ μνμ λλΈλ¬μ Έ βλ§μ¬μ§λ ν λ² λ°μμΌλ©΄β¦β νκ³ λμμ λ§μ΄ λμμ£ .
κ·Έλμ κ²μν΄λ³Έ κ²μ΄ βνμ°½ μΆμ₯ λ§μ¬μ§β, κ·Έλ¦¬κ³ κ·Έ μ€μμλ νκΈ°κ° μ’κ³ μ»€ν κ΄λ¦¬κ° κ°λ₯ν κ°μλ νμ°½μΆμ₯λ§μ¬μ§ μμ΅λλ€.
π» μμ½λΆν° μμλ κ°λ
ννμ΄μ§λ μμ£Ό κΉλνκ² κ΅¬μ±λμ΄ μμκ³ , λ§μ¬μ§ μ’
λ₯μ μ½μ€, μκ°, κ°κ²©λ λ±μ΄ λͺ
νν μλ΄λμ΄ μμ΄ λ―Ώμμ΄ κ°μ΅λλ€.
π νμ°½μΆμ₯λ§μ¬μ§ 곡μ ννμ΄μ§ λ°λ‘κ°κΈ°
μ ν¬λ 90λΆμ§λ¦¬ 컀ν μ€ν¬μΈ λ§μ¬μ§ μ½μ€λ₯Ό μμ½νμ΄μ. μλ΄ μ νλ₯Ό λλ Έμ λ μλλ λ§€μ° μΉμ νκ³ , μμ μμΉλ₯Ό μ€λͺ νλ λμ°© μμ μκ°κΉμ§ κΌΌκΌΌν μλ΄ν΄μ£Όμ μ μ λ’°κ° μκ²Όμ΅λλ€.
π§ββοΈ λ§μΉ κ³ κΈ νΈν μ€νμ μ¨ λ―ν μΆμ₯ λ§μ¬μ§ 체ν
μκ° λ§μΆ° λ λΆμ κ΄λ¦¬μ¬λμ΄ λμ°©νμ ¨κ³ , λ°© μμ κ°λ¨ν μΈν μ ν΄μ£Όμ ¨μ΄μ. νμ¬, λ§μ¬μ§ μ€μΌ, μμ μ©νκΉμ§ λͺ¨λ μ² μ νκ² μ€λΉλμ΄ μμ΄μ κ°ννμ£ .
λ§μ¬μ§ μ§ν ꡬμ±μ λ€μκ³Ό κ°μμ΅λλ€:
-
λͺΈ μν 체ν¬
μ΄λ€ λΆμκ° λΆνΈνμ§, νμ μμΈλ μ§μ λ±μ λ¬Όμ΄λ³΄μ λ€ κ·Έμ λ§λ λ°©μμΌλ‘ κ°λμ ν ν¬λμ μ‘°μ ν΄μ£Όμ ¨μ΄μ. -
μ μ μ€ν¬μΈ λ§μ¬μ§
머리λΆν° μ΄κΉ¨, λ±, ν리, μ’ μ리κΉμ§ μ μ μ κΌΌκΌΌνκ² κ΄λ¦¬ν΄μ£Όμ ¨μ΅λλ€. νΉν κ·Όμ‘ λμΉ¨μ΄ μ¬ν λΆμλ μ μ ν μ§μκ³Ό λ‘€λ§μΌλ‘ νμ΄μ£Όμλλ°, κ³ ν΅ μμ΄ μμνκ² ν리λ λλμ΄μμ΅λλ€. -
컀ν λμ μ§ν
λ λΆμ΄ λμμ λ§μ¬μ§λ₯Ό μ§νν΄μ£Όμ μ μκ° λλΉ μμ΄ λμμ νλ§μ λ°μ μ μμκ³ , λ§μ¬μ§λ₯Ό λ°μΌλ©΄μ μ ν¬ λ λ€ βμ΄κ² μ§μ§ μ¬νμ΄μ§β¦β νλ©° μμμ ν°λ¨λ Έμ΄μ.
π¬ μμ§ν μ²΄κ° νκΈ° β μ€ν¬μΈ λ§μ¬μ§ ν¨κ³Όλ?
μ€ν¬μΈ λ§μ¬μ§λ λ¨μν κ·Όμ‘μ λλ¬μ£Όλ κ² μλλΌ,
νΌλ‘ ν볡과 μν μ΄μ§, μμΈ κ΅μ κΉμ§ κ³ λ €ν ν
ν¬λμ΄ ν΅μ¬μ΄μ£ .
λ§μ¬μ§κ° λλ νμλ μ΄κΉ¨κ° ν νλ¦° λλμ΄μκ³ , λ€λ¦¬λ κ°λ³κ² λ€λ¦΄ μ λλ‘ λΆκΈ°κ° λΉ μ Έ μμμ΅λλ€.
무μλ³΄λ€ ν리 ν΅μ¦μ΄ μ¬λΌμ§ μ μ΄ κ°μ₯ λλΌμ μ΄μ. μ₯거리 μ΄μ κ³Ό κ³λ¨ μ€λ₯΄λ΄λ¦¬κΈ° λλ¬Έμ νλ¦¬κ° μ±μ κ±°λ Έλλ°, λ€μ λ μμΉ¨ μ λ§ κ°μ΄νκ² μΌμ΄λ μ μμμ΅λλ€.
ποΈ μμ°κ³Ό ν¨κ»νλ 컀ν νλ§μ μ΄λ³΄λ€ λ μ’μ μ μμκΉ?
νμ°½μ΄λΌλ κ³΅κ° μμ²΄κ° μ£Όλ νλ§ ν¨κ³Όλ μμ§λ§, κ·Έ μμμ 컀νμ΄ ν¨κ» κ³ κΈ λ§μ¬μ§λ₯Ό λ°λλ€λ κ²½νμ λ λ€λ₯Έ μ°¨μμ λ§μ‘±μ 쀬μ΅λλ€.
κ·Έλ₯ μ¬λ κ²κ³Ό, μ λ¬Έκ°μ μκΈΈλ‘ κ·Όμ‘κ³Ό κΈ΄μ₯μ νμ΄μ£Όλ κ²μ νμ€ν λ€λ₯΄λλΌκ³ μ.
μ ν¬ μ»€νμ²λΌ νμ μ΄λ λΆμ‘±μ΄λ μμΈ λΆκ· νμΌλ‘ μμΈ νΌλ‘κ° μλ λΆλ€μ΄λΌλ©΄, μ¬ν μ€μ μ΄λ° λ§μ¬μ§λ₯Ό κΌ λ°μ보μκΈΈ κ°λ ₯ μΆμ²λλ €μ.
π βνμ°½μΆμ₯λ§μ¬μ§βκ° νΉλ³νλ μ΄μ
βοΈ μ λ¬Έ λ§μ¬μ§μ¬ μ§μ μΆμ₯ β λ€λ
κ° κ²½λ ₯ 보μ
βοΈ μ»€ν λ§μ¬μ§ κ°λ₯ β λμμ λ λͺ
μ΄ νΈμν νλ§
βοΈ μ€ν¬μΈ , μλ‘λ§, ν«μ€ν€ λ± λ€μν μ½μ€
βοΈ νΈλ¦¬ν μμ½ β μ ν λ° ννμ΄μ§μμ κ°νΈνκ²
βοΈ μμκ³Ό λ§€λ μ² μ β λ―Ώκ³ λ§‘κΈΈ μ μλ μμ€
βοΈ μμμμ λ°λ νλΌμ΄λΉν μλΉμ€ β 컀ν μ¬νμ μ΅μ ν
π‘ μ΄λ° λΆλ€κ» μΆμ²λλ €μ!
-
컀ν μ¬ν μ€ λͺΈμ΄ λ»κ·Όνκ³ νΌλ‘ν λΆλ€
-
νΉλ³ν κ²½νμ μΆμ΅μΌλ‘ λ¨κΈ°κ³ μΆμ μ°μΈ
-
λ§μ¬μ§μκΉμ§ κ°κΈ° νλ μ§μ μμ μ΄μ© μ€μΈ λΆ
-
μ λ¬Έμ μΈ μ€ν¬μΈ λ§μ¬μ§λ‘ μ§μ§ ν΄μμ μνλ λΆ
-
νμ°½μμ νλΌμ΄λΉν λμ 리 νλ§μ μ°Ύλ λΆ
π μ΄ν β μ¬νμ λ§μ§λ§ νΌμ¦μ λ§μΆλ λ§λ² κ°μ κ²½ν
λ§μ¬μ§λΌλ κ² λ¨μν μ¬μΉκ° μλλΌ, μ§μ ν ν볡μ μκ°μ΄λΌλ κ±Έ μ΄λ²μ μ€κ°νμ΅λλ€.
μ¬νμ μ¦κ±°μμ νΌλ‘ μμ΄ μ¨μ ν κ²½νν λ κ·Ήλνλλλ°, βνμ°½μΆμ₯λ§μ¬μ§β λλΆμ μ ν¬ μ»€νμ μ¬νμ μ λ§ μμ±ν νλ§ μ½μ€κ° λμμ£ .
μμΌλ‘λ κ°μλλ λ€λ₯Έ μ§μμμ 컀ν μ¬νμ κ³νν λ, κΌ μ΄λ° μΆμ₯ λ§μ¬μ§ μλΉμ€λ₯Ό μ°Ύκ² λ κ² κ°μμ.
νΉν κ°μλ νμ°½μΆμ₯μλ§ λ μ λ’°μ νλ¦¬ν° λ©΄μμ λͺ¨λ λ§μ‘±μ€λ¬μ μμ μκ² μΆμ²λ릴 μ μμ΅λλ€.

If youu want too increase our know-how simply keep visiting thiss site andd bbe updated wityh the most recenht information posted here.
Nice post. I wwas checking continuousdly this blog and I aam impressed!
Extremely useful inf specially thhe last prt π I care ffor sucxh information much.
I waas seeking his paqrticular info for a very ong time.
Thawnk you andd bestt oof luck.
Wonderfl items from you, man. I have taake nkte your stuvf prior to aand you are simply ttoo magnificent.
I aactually like what you hwve received here, certaiinly likje
whst youu aare sgating annd the way wherein you aree saying it.
Youu aree maing it ennjoyable annd yoou still carre for tto stsy iit sensible.
I can’t waikt tto rea muxh mre frokm you. This iss realy a great website.
Pretty nicce post. I juet stumbled upon youir weblkg and wanted
too say thqt I’ve trruly enjoyed sjrfing around your blog
posts. After all I will be subscribing to your
feeed and I am hoping you write once mmore ver soon!
Fabulous, hat a blog it is! This blog pesents useful
dqta tto us, eep it up.
Heeya i aam foor the first time here. I caame acrross thbis
board annd I iin finding It reallly helpfl & it hwlped me out a lot.
I hope tto provid onne tbing agaikn annd aiid others such
as you helkped me.
Heyy there! I realizae thiis iss kiknd off off-topic butt I had to
ask. Dooes mnaging a well-established blog such aas
yours requkre a large aamount off work? I’m completely nnew to blogging
bbut I do write in mmy journal daily. I’d like to start a blpog sso I wll
be able too share my experience aand thoughts
online. Please llet mee knoww if yoou havee any kiund off recommendations oor tips for nnew aspiring bloggers.
Apprdciate it!