하루를 살아내는 것만으로도 우리는 많은 에너지를 사용한다.업무, 인간관계, 책임과 선택의 연속 속에서몸은 긴장을 기억하고, 마음은 쉽게 지친다.이런 상태가 반복되면 휴식을 취해도진짜 쉼을 느끼기 어려워진다. 이럴 때 필요한 것은 단순한 휴식이 아니라긴장을 ‘의식적으로’ 내려놓는 시간이다.오늘은 그러한 시간을 상징하는 두 공간,릴랙스하이 테라피룸과 힐링라이프 마사지를 통해일상 속 깊은 회복의 의미를 살펴보고자 한다. 1. 릴랙스하이 테라피룸 – 이완의 깊이를…
